やめる・まとめる・頼る。この3つで家事の時間は減らせます。ワンオペでも自分の時間を作るための具体策。

お金の使い方や大切さは、学校ではあまり教えてくれません。でも、お金と上手につ...

自分を後回しにしていませんか。無料や低額で受けられる検診と、倒れないための体調の整え方を紹介します。

母子家庭の支援というと「手当（もらえるお金）」が思い浮かびますが、実はもうひ...

「毎月ギリギリで、貯金なんて無理…」——そう感じているシングルマザーは、少なくな...

「シングルマザーだと、面接で不利になるのかな」「履歴書に、何をどう書けばいい...

頑張りすぎない日をつくる、小さな習慣。折れにくい心の保ち方と、無料で頼れる相談先を紹介します。

「今月、どうやって乗りきろう」「お金がない…」——通帳を見て、胸がぎゅっとなる。...

「働きたい。でも、私に仕事なんて見つかるのかな」——離婚のあと、そう思って不安...

離婚が決まったとき、私は「これから、どうやって生きていこう」と、目の前が真っ...