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【職業訓練を無料で受ける方法】シンママのスキルアップ|ハロートレーニングと給付金

2026 8/14
お知らせ
2026年8月14日
職業訓練を無料で受ける方法

💼 仕事・副業

「スキルを身につけて、いい仕事に就きたい。でも、スクールに通うお金なんてない」——そんなシンママにこそ知ってほしいのが、職業訓練(ハロートレーニング)です。

なんと、受講料は基本無料(テキスト代等は自己負担)。しかも、条件を満たせば受講中に給付金がもらえることも。この記事では、職業訓練のしくみと、無料でスキルを学ぶ方法をまとめます。

📋 この記事でわかること

  • 職業訓練(ハロートレーニング)とは
  • 2つの種類(求職者支援・公共職業訓練)
  • 学べる分野
  • 受講中の給付金
  • 申し込みの流れ
目次

職業訓練(ハロートレーニング)とは

🎓 無料でスキルを学べる公的制度

  • ハローワークが案内する、公的な職業訓練
  • 受講料は基本無料(テキスト代などは自己負担)
  • 数か月〜1年ほど、専門スキルを学ぶ
  • 就職のサポートも受けられる
  • 働いていない求職中の人が対象

※ 出典:厚生労働省「ハロートレーニング」。就職を目指す人が、無料でスキルを習得できる制度です。

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「スクールは高くて無理」とあきらめる前に、職業訓練を知ってください。受講料無料で、プロが教えてくれて、就職サポートもある。しかも給付金がもらえることも。使わない手はない、シンママの強い味方です。

2つの種類

公共職業訓練求職者支援訓練
主な対象雇用保険を受給中の人雇用保険を受けられない人(フリーランス・パート等)
受講料無料(テキスト代別)無料(テキスト代別)
給付雇用保険の基本手当など職業訓練受講給付金(要件あり・月10万円等)

※ どちらもハローワークが窓口。あなたの状況でどちらになるか、相談すれば案内してもらえます。

学べる分野

💻 こんなスキルが学べる

  • 事務・パソコン(MOS・簿記・経理)
  • webデザイン・プログラミング・IT
  • 介護・医療事務
  • デザイン・CAD
  • ネイル・美容・その他

※ コースは地域・時期で変わります。ハローワークで開講中のコースを確認してください。

受講中の給付金

💴 「職業訓練受講給付金」

雇用保険を受けられない人が求職者支援訓練を受ける場合、要件を満たせば月10万円+交通費などの給付金を受けながら学べます。

  • 本人収入・世帯収入・資産などの要件がある
  • 訓練にきちんと出席することが条件
  • ひとり親は、他の支援(高等職業訓練促進給付金など)との組み合わせも

※ 給付金の要件は細かく決まっています。ハローワークで、自分が対象か必ず確認を。

あわせて読みたい【最大10万円】シンママの資格取得に使える給付金ひとり親向けの給付金は、こちらでもくわしく解説。 続きを読む →

申し込みの流れ

📝 受講までのステップ

1

ハローワークで求職申込・相談

「職業訓練を受けたい」と伝える。

2

受けたいコースを選ぶ

開講中のコースから、就職につながるものを。

3

申し込み・選考(面接や筆記)

人気コースは選考があることも。

4

受講開始

数か月、無料でスキルを学ぶ。給付金の対象なら受給しながら。

5

就職活動・サポート

訓練修了後の就職も、ハローワークが支援。

よくある質問

Q.本当に無料ですか?
A.受講料は基本無料です(テキスト代・教材費などは自己負担)。さらに、要件を満たせば給付金を受けながら学べます。「スクールは高い」とあきらめず、まずハローワークで相談してみてください。
Q.子育て中でも受けられますか?
A.受けられます。訓練時間は日中が多いので、子どもの預け先(保育園・学童等)の確保は必要です。ひとり親は、保育の優先や他の支援と組み合わせられることも。ハローワークで、両立の相談もしてみてください。
Q.給付金は誰でももらえますか?
A.いいえ、本人・世帯の収入や資産などの要件があります。また、訓練にきちんと出席することが条件です。自分が対象かは、ハローワークで確認してください。ひとり親向けの他の給付金と組み合わせられる場合もあります。
Q.どんなコースがありますか?
A.事務・パソコン、webデザイン・IT、介護・医療事務、デザインなど幅広くあります。地域・時期でコースは変わるので、ハローワークで開講中のコースを確認を。就職につながるコースを選びましょう。

まとめ:無料でスキルを、未来への投資に

職業訓練(ハロートレーニング)は、受講料無料でスキルを学べて、就職サポートもあり、給付金がもらえることもある——シンママにとって、これ以上ない味方です。

「お金がないからスキルアップできない」とあきらめる必要はありません。まずはハローワークで相談を。無料で学んだスキルは、あなたと子どもの未来を支える、確かな投資になります🌱

📌 この記事のまとめ

  • 職業訓練は受講料無料でスキルを学べる公的制度
  • 公共職業訓練・求職者支援訓練の2種類
  • 事務・IT・介護など幅広い分野
  • 要件を満たせば月10万円等の給付金も
  • まずはハローワークで相談を
あわせて読みたい【最大10万円】シンママの資格取得に使える給付金資格取得の費用支援も、あわせて確認を。 続きを読む → あわせて読みたい【ひとり親の再就職】ブランクからの復帰は大丈夫学んだスキルを活かす、再就職の進め方はこちら。 続きを読む →

参考・出典

  • 厚生労働省「ハロートレーニング(公的職業訓練)」「職業訓練受講給付金」
  • ※ 本記事は2026年8月時点の一般的な情報です。コース・給付金の要件は変わります。ハローワークでご確認ください。
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自己紹介・メッセージ
masako
今まで体験をしてきた事を記事にしました。
現在、悩み困っている方へのアドバイスとして少しでもお役に立てましたら嬉しく思います。
行動をすれば少しずつ状況は変わります!何もしなければ変わりません。明るく楽しい毎日を過ごしていきましょう。
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